Tréning tematikák & Gyakorlatok
Az egyes alkalmak lehetőséget adnak arra, hogy megismerjünk témákat és olyan tréning segédanyagokat amelyek segítenek a tréningek tervezésében, gyakorlatok megtalálásában. Témánként dolgoztuk fel azokat a jól használható tréning elemeket, eszközöket és gyakorlatokat amelyek segítséget nyújtanak majd a saját tréning tematika elkészítésében. Emlékeztetőül megtalálhatóak jegyzeteink és az ajánlot irodalmak. Ahol lehetséges volt ott megjeöltünk olyan linkeket amin ingyenesen elérhető tréning segédanyagokat találhatnak.
Indulás
Február 21.
A kurzus bemutatása és a csoport tagok ismerkedése volt a cél amit egy elméleti blokkal kezdtünk a tréning meghatározásáról. A tantárgyi követelmény és az időkeretek ismertetése uán el is kezdtük közös utunkat a tréningek világába.
Megismerkedtünk a tantárggyal, kipróbáltuk magunkat tréning helyzetekben. Az alkalom első számú célja a felkészülés elkezdése és egymás megismerése volt.
A későbbi alkalmakat egy-egy szakirodalom és egy-egy tréning csoportokra jellemző témakör szerint határoztuk meg amely segítséget nyújt a tréning tematika kialakításában.
Kommunikáció
Március 7.
Az első alkalom Rudas János: Delfi örökösei c. könyvére épült és a választott témánk a Kommunikáció volt. Az első gyakorlat kivételével minden gyakorlatot a Delfi örököseiből vettük melyeket oldalszáma jelölünk.
Tik-tak játék (Bemelegítő gyakorlatok)
A játék során kört alkotnak az emberek, a játékvezető is beáll. Kezében tart két különböző ceruzát vagy két különböző tollat. Jobb oldalra elindítja az egyiket, ezzel, hogy: „Ez egy Tik.” Az első ember visszakérdez: „Mi ez?” és vissza adja az eszközt. A válasz:„Ez egy Tik.” és újból megkapja azt. Majd tovább adja a másodiknak:„Ez egy Tik. ”, de az is visszakérdezz: „Mi ez?” a kérdés és a ceruza vissza jut a játék vezetőig. Ő újból az mondja, hogy: „Ez egy Tik.”, a válasz visszamegy a második emberhez és ő ekkor adhatja tovább, hogy:„Ez egy Tik.” Így megy folyamatosan tovább adás és a vissza kérdezés amíg az utolsó ember is visszakérdezi a soron, hogy:„Mi ez?” és a végén megkapja a ceruzát.
Ismerkedés névhúzással (Bemelegítő gyakorlatok 228.o.)
Rudas János: Delfi örökösei című könyvének ismertetése
Tau Ceti III (Kombinált feladatmegoldás 198.o.)
Üzenetek szünet nélkül (Interaktív gyakorlatok 296.o.)
Szájról-szájra (Akváriumgyakorlatok 274.o.)
Az asszertivitás játékai (Szerepjátékok 160.o.)
Mivé válok? (Zárógyakorlatok 261.o.)
Irodalom:
Rudas János (2007): Delfi örökösei. Lélekben Otthon Kiadó és Szolgáltató Kft. Budapest
Önismeret
Március 21.
A második alkalom támája az önismeret volt, célunk, hogy megmutassuk azokat az eszközöket, módszereket amelyek egy önismereti célú csoportban való munkában segítenek. A csoport tagok saját belsö igénye az önismerettel kapcsolatban volt az az irányvonal amelyen haladtunk. Az első két gyakorlat kivélelével az össze többi a jelölt irodalmakban szerepel.
Bingó (Bemelegítő gyakorlat)
A játékban résztvevő kapnak egy 5X4-es táblázatott állításokkal. A feladat, hogy az állításokhoz találjanak olyan ember, akikre ez igaz. Az nyer, aki vagy egy sort vagy egy oszlopot vagy egy átlót kigyűjt.
„60 másodperc”
A feladatban résztvevők mind egy-egy szék előtt állnak. Megkérjük őket, hogy számoljanak el magukban csukott szemmel 60 másodpercig. Az után üljenek le. Végül ellenőrizzük ki mikor ült le.
Szubjektív időteszt (Samuel A. Goudsmit: Az idő)
A történelem vonala (Képzők könyve 93.o.)
Gary Chapman Szeretet nyelvek teszt (Önismereti teszt)
Johari ablak ismertetése
Malac teszt (102 tréning gyakorlat)
Dominó (Képzők könyve 75.o.)
Euró-vasut „á la carte” (Képzők könyve 81.o.)
Konfliktskezelési technikák. Thomas Killmann kérdőív (Önismereti teszt)
Hova áll? (Képzők könyve 180.o.)
Báb-fa (T-kit evalution 160.o.)
Irodalom:
Gary Chapman (2011): Egymásra hangolva. Harmat Kiadó Alapítvány
Samuel A. Goudsmit (1971): Az idő. Műszaki Könyvkiadó
Gary Kroehnert (2005):102 tréning gyakorlat. Z-Press Kiadó Kft.
T-kit 10 "Educational Evaluation in Youth Field". Council of Europe and European Commission (2007)
Rui Gomes (2006): Képzök könyve. Mobilitás Európai Fejlesztési igazgatósága
Dráma játékok
Április 11.
A dráma, dramatizált módszerek és a dráma játék bemutatása a csoport munkában, a csoport folyamatok építésében. Fontosnak tartottuk a sajét élményű megtapasztalását egy ilyan erös és hatásos módszernek. Az első gyakorlat kivételével mindegyik gyakorlat megtekinthető a jelölt kézikönyvekben.
Mesefigurák (Bemelegítő játék)
Két csoportba osztjuk fel a résztvevőket, majd meg kérünk mindenkit, hogy válaszon egy mesefigura nevet. A két csoportot elválasztjuk egy lepellel, ami mögött két oldalt leguggolnak. Egy-egy ember mindig előrébb jön. Ez után lerántjuk a leplet. Az nyer a csapatának egy pontot, aki hamarabb kimondja a másik mesefigura nevét. Bármeddig játszható.
Tegyünk egy lépést előre (Kompasz kézikönyv 282.o.)
Citromok Hawaii szigetén (Trénerek kézikönyve 289.o.)
Fejezzük ki magunka testbeszéddel (Trénerek kézikönyve 50.o.)
A sziget (Képzők könyve 100.o.)
Irodalom:
Kompasz - Kézikönyv a fiatalok emberi jogi képzéséhez. Council of Europe (2004)
Rui Gomes (2006): Képzök könyve. Mobilitás Európai Fejlesztési igazgatósága
Peter Dürrschmidt (2009):Trénerek kézikönyve. Z-Press Kiadó Kft.
Tréning tematika készítése
Április 25.
A visszatekintés: Delfi örökösei
Tréning felépítése a T-kit alapján
A csoport
Létszám
Fejlődési szakaszok
Csoport és folyamat
Szerepek
A képzés összeállítása
Tematika
Folyamat
Képzési foglalkozás
Értékelés
Képzési terv
A konfliktusok
Visszajelzések
Mivel a mostani alkalom elsősorban elméleti jellegű, így csak abban az esetben használunk energetizáló gyakolatokat, ha a figyelem újraélesztésére, energia frissítésre van szükség. Ezért az óra menetbe nincsenek beépítve.
Irodalom:
T-kit 6 "Amit a kepzesrol tudni kell". Council of Europe and European Commission (2006)
Rudas János (2007): Delfi örökösei. Lélekben Otthon Kiadó és Szolgáltató Kft. Budapest
ANDRAGÓGIA & TRÉNING
